Бросаем курить. И другие вредные привычки

4rtopolox, 31.05.11

  1. Oleander

    Oleander Постоянный участник

    Регистрация:
    24.10.10
    Сообщения:
    4.229
    Адрес:
    София, Болгария. ВНЖ с 11.11
    Да уж, конечно! То-то для людей, особенно для женщин, похудеть - проблема, сопоставимая с никотиновой зависимостью. И этой проблемой тоже занимаются не только диетологи, но и психологи с психотерапевтами.
     
    09.06.11
  2. Ханна

    Ханна Участник

    Регистрация:
    28.12.10
    Сообщения:
    61
    и далее по тексту.а что бы не наносить вреда здоровью надо граммотно сочетать продукты:)) . Если у человека не нарушен обмен веществ то при правильном подборе продуктов "жизнь налаживается"Ак психологам восновной массе ходят те у кого много своб. времени и ленег. Поговори с собой сама!! и все станет просто и ясно---ИМХО
     
    09.06.11
  3. Finn

    Finn Активный участник

    Регистрация:
    29.11.10
    Сообщения:
    625
    Адрес:
    Даланзадгад
    Какоее же это чревоугодие! Это выживание!
    Чревоугодие это молодая, жирная баранина на скаре (чтоб ни грамма жира врагу!), это плов (тоже жирный!), это борщ с большим шматком мяса, со сметаной (жирной!), с салом и чесноком, это. да до фига чего еще вкусного, не взирая на "грамотно сочетать" и "не нарушать обмен"!
     
    09.06.11
  4. Владимир

    Владимир Постоянный участник

    Регистрация:
    11.11.10
    Сообщения:
    5.245
    Адрес:
    Москва, Россия
    Даже пусть так, и два три разгруженных вагона и не какой жир не страшен.
    Тратить надо столько же сколько получил и диеты не нужны.;)
     
    09.06.11
  5. Ханна

    Ханна Участник

    Регистрация:
    28.12.10
    Сообщения:
    61
    Уваж. FINN ни в жирной баранине, ни в плове , а уж в борще нет ничего что вызвало бы нездоровое ожирение..жители чьи национ. блюда вы перечислили не относятся к нациям ,страдающими от ожирения, как та же Америка.Где как раз и едят несбаланс.гамбургеры:))
     
    09.06.11
  6. Фланнери

    Фланнери Активный участник

    Регистрация:
    30.11.10
    Сообщения:
    1.183
    Адрес:
    Москва
    Увы и ах! - если бы физическая нечистоплотность была главным или единственным пороком человека!:confused:
     
    09.06.11
  7. Noname

    Noname Непостоянный участник

    Регистрация:
    16.05.11
    Сообщения:
    1.914
    Адрес:
    Москва, Россия
    "Всё, что мне нравится - либо аморально, либо ведёт к ожирению." О.Бальзак.

    ЛеХко! Вижу, начали с тех, которые ведут к ожирению?
     
    09.06.11
  8. Фланнери

    Фланнери Активный участник

    Регистрация:
    30.11.10
    Сообщения:
    1.183
    Адрес:
    Москва
    Да в этом "букете" пороков с чего ни начни, корень-то один: один на все пороки и общий для всех людей!
    Все, ребятки, пора на самолет! - До виждане. :)
     
    09.06.11
  9. maslin

    maslin Участник

    Регистрация:
    13.03.11
    Сообщения:
    87
    Адрес:
    Москва
    А мой муж бросил курить в один момент. Курил лет с 3-х, много раз бросал, потом опять начинал...Последнее время доходил до двух пачек в день. А в один день у него произошел стресс: предательство друга, потеря работы, больших денег, и поднялась температура. Лежал он дома, болел, и ниодну сигарету душа не примала. Потом начался "задых",кашель,давление - короче, все как положено. Но силу духа никто не отменял - выдержал. Уж очень ему хотелось доказать мне, молодой жене, что все может. Прошло уже более 20 лет - а он все доказывает и не курит. А я курила, когда училась в универе, месяц в экспедиции. Кайфа никакого, просто за компанию. Ребята дымили "Казбек","Приму", чай, а нам, девочкам, специальный гонец привозил из города "Золотое руно". А мы,бессовестные, выкуриали только до половины и... выкидывали. Мальшички вздыхали, глядели укоризненно, но не упрекали. Но это уже другая тема. А мне и без курева всегда было интересно, и руки знаю куда деть, и время.
     
    11.06.11
  10. UraGun

    UraGun Активный участник

    Регистрация:
    01.09.14
    Сообщения:
    817
    Адрес:
    Варна
    Месяц не курю и не тянет. Правда подобные периоды у меня бывают регулярно. Когда нет поводов для нервов - нет поводов и для сигарет. Перешел на заварной кофе, что интересно. Когда курю - всегда пью только чай с лимоном. Кофе не охота.
     
    17.09.14
  11. aleksandrova

    aleksandrova Новичок

    Регистрация:
    20.07.16
    Сообщения:
    3
    Согласна, надо отказываться от вредных привычек. Я слава Богу не пью и не курю, но для меня были другие вредные привычки - недостаток сна и переедание (считаю это тоже плохими манерами жизни). К здоровому сну приучил муж, спасибо ему. А от переедания отучили удалена ссылка на сторонний ресурс еще когда мы в Питере жили. И в Варну приехала уже с новыми мыслями и силами, это действительно важно правильно питаться и достаточно спать, сил на весь день хоть отбавляй!
     
    03.08.16
  12. Рыбак

    Рыбак Активный участник

    Регистрация:
    14.01.13
    Сообщения:
    1.520
    Адрес:
    Москва
    Святое, Не трогать. ;)
     
    03.08.16
  13. Ал.Михайлович

    Ал.Михайлович Серебряный Дракон

    Регистрация:
    08.08.12
    Сообщения:
    901
    Адрес:
    Звенигород
    По моему, ничего святого не осталось уже ;) .
     
    13.08.16
  14. Festmen

    Festmen Активный участник

    Регистрация:
    23.03.16
    Сообщения:
    2.468
    Адрес:
    8256 Свети-Влас, Болгария
    А что за проблемы с курением? Я курю, когда хочу. Когда не хочу - не курю. Тоже самое с алкоголем и прочими вредными привычками:D
     
    13.08.16
  15. Rasa5

    Rasa5 Активный участник

    Регистрация:
    03.05.13
    Сообщения:
    733
    Адрес:
    Маастрихт, Нидерланды
    значит, Вам можно не бросать. Обычно курильщики, если уж курят, то курят. Согласно каким-то научным исследованиям выяснили: если чек выкуривает до 5 сигарет в день, то это не вредит здоровью. Но, к сожалению, не все имеют самообладание. Кстати, где в Варне продают наполнители для электронных сигарет? у нас обычно в магазинчиках табака-прессы, а в БГ?
     
    13.08.16
  16. Festmen

    Festmen Активный участник

    Регистрация:
    23.03.16
    Сообщения:
    2.468
    Адрес:
    8256 Свети-Влас, Болгария
    Я бросал. В один день. Потом не курил лет десять. Потом опять начал. Могу сигарету-две выкурить в день, могу пяток в компании за вечер, могу неделю не курить. Не напрягает. В среднем - пачка в неделю-полторы получается, но привязанности нет, курю в удовольствие. Про наполнители не знаю, извините.
     
    13.08.16
  17. Vailvi

    Vailvi Администратор

    Регистрация:
    10.11.10
    Сообщения:
    12.639
    Адрес:
    Варна, Болгария
    В специализированных магазинах или отделах в крупных молах. Реже встречаю в магазинах с обычными сигаретами и табаком.
    Но не обращаю пристального внимания так как курю обычные сигареты и покупаю их на АЗС.
     
    13.08.16
  18. Festmen

    Festmen Активный участник

    Регистрация:
    23.03.16
    Сообщения:
    2.468
    Адрес:
    8256 Свети-Влас, Болгария
    А расскажите, пожалуйста, если знаете, куда Мальборо с ментолом исчезли? В прошлом году очень понравились, в РФ нет, в этом году здесь (в СВ) тоже нет
     
    13.08.16
  19. Vailvi

    Vailvi Администратор

    Регистрация:
    10.11.10
    Сообщения:
    12.639
    Адрес:
    Варна, Болгария
    В Болгарии не большой ассортимент сигарет с ментолом. Как мне кажется, они не очень популярны. Я часто видела их в магазине "Березка", попробуйте там узнать.
    Хорошая беседа в этой теме :thumbsdown:
     
    13.08.16
  20. Festmen

    Festmen Активный участник

    Регистрация:
    23.03.16
    Сообщения:
    2.468
    Адрес:
    8256 Свети-Влас, Болгария
    А какая у нас тема? :D
     
    13.08.16
  21. Rexxx

    Rexxx конюх Фёдоров

    Регистрация:
    11.03.12
    Сообщения:
    7.777
    Адрес:
    Красная Пахра, Новая Москва
    ... в прошлом году даже были и с зелёным листочком, - со вкусом марихуаны, но короткое время продавались
     
    13.08.16
  22. Vailvi

    Vailvi Администратор

    Регистрация:
    10.11.10
    Сообщения:
    12.639
    Адрес:
    Варна, Болгария
    Ну, мы тут обсуждаем как мы бросаем курить и какие есть способы.
     
    13.08.16
  23. Festmen

    Festmen Активный участник

    Регистрация:
    23.03.16
    Сообщения:
    2.468
    Адрес:
    8256 Свети-Влас, Болгария
    У меня есть способ. Выкинуть все спички\зажигалки. У меня вся семья бегает уже минут 20, ищет последнюю зажигалку. Уже и курить расхотелось)
     
    13.08.16